Najprostsze sposoby łagodzenia stresu
Niezależnie od tego, co niektórzy mogą pomyśleć, każdego dręczy w jakiś sposób stres. Niezależnie od tego, czy chodzi o przygotowania
Czytaj dalej
Zdrowie
Czym jest hipochondria?
Hipochondria jest chorobą psychiczną, którą zalicza się do zaburzeń samotoformicznych. Tego rodzaju zaburzenia objawiają się poprzez nieprawidłowości w funkcjonowaniu fizycznym,
Czytaj dalej
Ćwiczenia i nadciśnienie
Wygląda na to, że wielu Polaków prowadzi życie, które prowadzi do wysokiego ciśnienia krwi lub nadciśnienia. Gdy ludzie się starzeją,
Czytaj dalej
Różnorodne sposoby leczenia
Terapia jest formą leczenia, która obejmuje systematyczne stosowanie zasad pochodzących z różnych dyscyplin (takich jak psychologia, sztuka, muzyka i ruch),
Czytaj dalej
Jesienna chandra? Sprawdź jak sobie z nią radzić
Niewiele jest osób, które cieszą się, gdy nadchodzi jesień. Chociaż niektóre dni są ciepłe i słoneczne, niestety częściej zdarzają się
Czytaj dalej
Zapalenie ucha u dziecka: objawy, leczenie i zapobieganie.
Zapalenie ucha jest schorzeniem laryngologicznym (ucho, nos i gardło), które bardzo często występuje u małych dzieci, zwłaszcza niemowląt. Co to
Czytaj dalej
Kilka rad dotyczących odchudzania
Odchudzanie to proces, który warto podjąć nie tylko dla atrakcyjnego wyglądu, ale również dla lepszego samopoczucia, kondycji oraz zdrowia. Zdrowa
Czytaj dalej